横浜市港南区空手教室では、


・定位置基本
止まった状態で、空手・格闘技の基本の動きとなる「突き」「蹴り」「受け（防御）」の技術を身に付ける練習。

・移動基本
実際の戦闘のように動きながら、「突き」「蹴り」「受け（防御）」ができる技術を身に付ける練習。

・型稽古
伝統的な空手の「型」を通じて、戦う上の必要な「立ち方」「移動の仕方」「足さばき」「体の切り替えし」「攻撃・防御」の技術を身に付ける練習

・護身術
プロの格闘家や武術の達人は別として、一般にいわれる暴力者の武器による攻撃や、パンチ等の攻撃を体格や腕力に頼ることなく捌くための技術を身に付けます。


※希望者には、組手(スパーリング)の稽古も行っています。